【任天堂の神ゲー】リングフィットアドベンチャーでダイエット生活【Nintendo Switch】
現在ニンテンドースイッチソフトの『リングフィットアドベンチャー』をプレイ中です。
リングフィットアドベンチャーのダイエット効果は一体どれくらいあるのでしょうか？
任天堂のリングフィットアドベンチャーは、AMAZONや口コミサイトの評判通り神ゲーなのは間違いありません。
さすが任天堂！！と思えるくらいの作りこみとUIや、親切設計ですが、実際のダイエット効果がどれくらいなのかは、不明です。
その内容を検証すべく現在ほぼ毎日リングフィットアドベンチャーをプレイ中です。発売初日に購入済で、購入前からダイエットを開始しています。
※『リングフィットアドベンチャー』とは、任天堂か2019年10月18日に発売されたソフトです。
『リングフィットアドベンチャー』のプロデューサーは、『脳トレ』『Wii写真チャンネル』『Wiiお天気チャンネル』『Wiiニュースチャンネル』等のディレクターを務め、あの任天堂の伝説の経営者、岩田聡社長から直々に『ニンテンドースイッチ』の総合ディレクターを指名された河本浩一さんです。
また、トレーニング監修は、任天堂 の 健康 フィットネス ゲームソフト「Wii Fit」（ウィーフィット）のトレーニング監修もされていた松井薫さんです。
ちなみに私は、2019年10月26日現在、ダイエット開始から、5.0キロのダイエットに成功しています。
※リングフィットアドベンチャー購入前からダイエット開始しておりダイエット開始日は、9月26日です。ちょうど１ヵ月で5キロダイエットに成功しています。
このダイエットの成功は、ニンテンドースイッチソフトの『リングフィットアドベンチャー』のおかげもありますが、科学的な根拠に基づく食事制限も併せて行っています。
参考にしているのが、メンタリストとしてテレビやニコニコ動画、YOUTUBEでも大活躍しているDAIGOさんの本『最高のパフォーマンスを実現する超健康法』です。
『超健康法』とうたっていますが、科学的根拠に基づいたダイエット方法を数多く紹介してくれており、非常に参考になっています。
『 科学的根拠に基づくダイエット方法』×『リングフィットアドベンチャー』×『ほんの少しの努力』でダイエットを試していますので、また結果が出れば、お知らせさせて頂きます。
